Главная
Клубный доступ
Каталог Surya Vyaghra
Гимнастика асан
Функциональные тренировки
Дыхательные практики
Медитативные практики
О среде Surya Vyaghra
Блог "Звуки мыслей"
Здесь собраны все дыхательные практики Inner Flow, в различных вариациях продолжительности, направлений, степени трудности и подготовки.
Для участников клубного доступа Surya Vyaghra записи тренировок и практик среды из всех разделов доступны после оплаты месячного взноса.
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ
Различные вариации дыхательных упражнений для снижение стресса, контроля или активации нервной системы.
NEW
Inner Flow / Полное дыхание
Полное дыхание:
вдох - 8 секунд, выдох - 8 секунд
16 минут
р.
р.
К практике
Подробнее
Для участников клуба Surya Vyaghra доступен закрытый чат в Telegram, в который можно попасть через специального бота.
ПЕРЕЙТИ
переход в телеграмм-бот