Surya Vyaghra — это сообщество единомышленников и среда для поддержания здоровья, физического и ментального развития.
- Каталог практик и тренировок
- Гимнастика асан на основе хатха- и аштанга-виньяса-йоги,
- Функциональные тренировки и движения,
- Дыхательные и медитативные практики.
- Разъяснения, поддержка, полезная информация
- Поддержка и объяснение практик, техник и тренировок в каталоге и их применения в жизни
- Полезная информация из научных, духовных знаний
- разъяснения интегрального маркетинга для применения в жизни и в проектах
- Сообщество единомышленников
- Сообщество единомышленников и близких по духу и ценностям людей (закрытый чат),
- Пространство для взаимоподдержки, вдохновения, созидания и обмена опытом.
- Мероприятия, встречи, туры, ретриты
- Онлайн и оффлайн занятия, встречи и мероприятия.
- Туры и программы ретритов и встречи для развития практик, расширения горизонта, перезагрузки, отдыха и обновления энергии.
Для начинающих и продолжающих (уже имеющих опыт практик). Заниматься можно в любое время и в любом месте, где есть интернет — без необходимости тратить время на дорогу в спортзал.
Surya Vyaghra
online-среда , при регулярном использовании практик которой можно:
Поддерживать здоровье и уровень энергии.
Снижать стресс, тревожность и напряжение.
Повышать продуктивность, ясность и концентрацию.
Развивать силу, гибкость, адаптивность, контроль над телом и умом.
Найти баланс между духовным и материальным развитием.
Найти точки раскрытия потенциала и творческих способностей.
Формировать мышление внутреннего лидера, духовного воина
Укреплять самодисциплину, внутреннюю опору и контроль над эмоциями
Набор практик и работающих инструментов для людей на пути силы, ясности и гармонии к процветающей жизни.
Surya Vyaghra — это объединение людей, стремящихся к:
✔ Осознанности, ответственности и внутренней свободе.
✔ Саморазвитию и реализации потенциала.
✔ Здоровью, активности и энергичности.
✔ Гармонии, ясности и балансу.
✔ Развитию силы (мощности, воли, “стержня”), гибкости и адаптивности.
✔ Творчеству, созиданию и процветанию.
✔ Осознанности, ответственности и внутренней свободе.
✔ Саморазвитию и реализации потенциала.
✔ Здоровью, активности и энергичности.
✔ Гармонии, ясности и балансу.
✔ Развитию силы (мощности, воли, “стержня”), гибкости и адаптивности.
✔ Творчеству, созиданию и процветанию.
"Мы можем создать окружение, которое вдохновляет расти и созидать"
Практики в проекте Surya Vyaghra могут помочь, если возникли следующие трудности:
- Хроническая усталость и нехватка энергииПерегруженность, эмоциональное истощение, выгорание, хаос в делах и ощущение «загнанности» могут привести к тому, что не остается сил на развитие, творчество и даже радости жизниૐ
- Здоровье. Разбалансированность тела и умаПлохая осанка, зажимы, нехватка движения, сидячий образ жизни создают ощущение скованности, снижают энергию и отдаляют от внутреннего равновесия.इ
- Стресс, тревожность и внутреннее напряжениеПостоянный перегруз ума, тревожность, беспокойство и трудности с расслаблением мешают принимать решения и ощущать спокойствие.ए
- Проблемы с дисциплиной, силой, гибкостьюНе хватает внутреннего ресурса и мотивации для дисциплины, потеря физической активности, “деревянное тело”, проблемы с гибкостью и эластичностью мышц, нехватка физической силыग
- Снижение продуктивности и дефицит креативностиРассеянность, прокрастинация, страх нестандартных решений и шаблонный подход мешают реализации идей, развитию и поиску новых решений.ञ
- Поиск новых точек роста и развитияСложности с тем, чтобы взглянуть под другим углом, найти новое и реализовать, поиск пути к процветанию, эффективностиठ
«Я не учу, а передаю свой опыт и взгляд»
ТАРИФЫ
Это Beta-версия платформы на основе бота в Telegram. Со временем и с помощью вашей обратной связи она будет дорабатываться и улучшаться!
0 ₽
- Доступ ко всем разделам бота
- Потребуется подписка на мой канал для вступления в бот-платформу